8种食物有效延缓了女性的衰老

时间:2019-03-03 20:17:14 来源: 新凤凰平台 作者:匿名


水果,蔬菜和其他植物正在日益改变传统的美容方法。它们正在成为特殊护肤产品的重要成分,可以保护我们的皮肤免受环境毒素,抵抗细菌感染,并减少年龄的迹象。

1,樱桃——樱桃汁可以帮助面部皮肤美白皱纹斑点

它自古以来就是一种美容水果。樱桃汁可以帮助面部皮肤呈白色和玫瑰色,皱纹和清晰的斑点,是许多美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含有丰富的铁,是山楂的13倍,是苹果的20倍。除高铁含量外,它还含有维生素A,可平衡皮质分泌,延缓衰老,帮助活化细胞,美化肌肤。

2,石榴——具有很强的抗氧化作用,具有更多的皮肤汁效果

精致的红石榴已被证明具有强大的抗氧化作用。它含有一种叫做鞣花酸的成分,可以保护细胞免受环境污染,紫外线,滋养细胞,并减缓身体衰老。研究表明,鞣花酸在辐射防护方面比红葡萄酒和绿茶中含有的多酚更“辐射”。

3,胡萝卜——含有丰富的果胶物质

胡萝卜被称为“皮肤食品”,可以滋润皮肤。胡萝卜含有丰富的果胶,可与汞结合,去除体内有害成分,使皮肤看起来更加细腻和红润。它含有β-胡萝卜素,可以抵抗氧化和美白肌肤,防止黑色素沉淀,并从皮肤去除多余的角蛋白。它还含有维生素E,它不耐氧化。

4,橄榄叶——橄榄叶提取物有助于皮肤细胞对抗外界侵略

早在古希腊,橄榄树就是生命和健康的象征。除了用作健康食品外,它还具有出色的美容效果。从树叶到水果,橄榄树可以提取护肤精华。橄榄叶提取物有助于皮肤细胞对抗污染,紫外线和压力诱导的氧化,而橄榄果含有另一种强效抗氧化剂,——酚类化合物,当与橄榄苦苷合用时,可提供双重抗氧化保护。

5,黄瓜——能有效对抗皮肤衰老,减少皱纹的产生它美味,清脆,芬芳,受到苗条的推崇。此外,它富含人体生长和生命活动所需的各种糖和氨基酸,以及丰富的维生素,为皮肤和肌肉提供充足的营养,有效对抗皮肤老化和减少皱纹。富含果酸,可清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,减轻皮肤过敏。